标题：旅游百科---------旅行过程中各类技巧 发表于 2006-12-16 20:06:01

楼主

外出旅游可能会遇到各种各样的状况，甚至是灾难性事件，学点小常识有备无患。

ＮＯ.１ 遭遇蜜蜂的攻击

    一旦招致蜜蜂的攻击，惟一的办法是用衣物保护好自己的头颈，反向逃跑或原地趴下；被蜜蜂蜇后，可用针或镊子挑出蜂刺，不要挤压。然后用氨水、苏打水甚至尿液涂抹被蜇伤处，也可用冷水浸透毛巾敷在伤处，减轻肿痛。

ＮＯ.２ 防治热昏厥

    注意避免体力消耗过大；多喝含有盐的水或饮料；应尽快将患者移至阴凉处躺下。喂其一些凉开水，最好在水中加盐饮用每公斤水约一茶匙盐；若患者已失去意识，应让其在阴凉处充分休息直至症状减轻。

ＮＯ.３ 防治脚泡

    穿与脚磨合惯了的鞋、吸汗的棉袜子；在容易磨出水泡的地方事先贴一块“创可贴”；一旦磨出水泡，先用消过毒的缝衣针在水泡表面刺个洞，挤出液体，然后用碘酒、酒精等消毒药水涂抹创口及周围，最后用干净的纱布包好。

ＮＯ.４ 应付抽筋

    拉引患处肌肉，并轻轻按摩；补充水分及盐分，休息直到患处感觉舒适为止。

ＮＯ.５ 被毒蛇咬伤

    万一被毒蛇咬伤，切忌惊慌失措或奔跑，以免因血液循环加快而加速毒素吸收；立即用绳子或裤带扎紧伤口靠近心脏的一侧；每隔三分钟松一下绑，时间在一至两分钟，以防肢体坏死，如有条件可尽快用利刃切开伤口处或作十字形切口，用力挤压以排除毒素，然后尽快送医院处理。

ＮＯ.６ 遭遇雷雨

    在野外遇到雷雨，若发现闪电后有巨雷，说明您身处雷区，此刻要避免与很多人聚集在一起，要立即在近处寻找低洼处蹲下，双脚并拢，双手放在腿上，头埋于两腿之间；切不要靠近独立大树、古塔、电线杆、孤立小屋；不要在水中游泳或划船；在暴风雨中，如头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发直立，说明将发生雷击，应赶紧卧倒，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡等。

发表于 2006-12-16 20:06:25

1楼

出门旅游者常会遇到各种各样的突发事件，万一不幸染上疾病固然令人扫兴，但如果具备较全面的基本知识还是可以避免的。那么对于小王所关心的旅游中发生的过敏性反应，我们应该知道一些什么呢？

    过敏性反应通常有两种情形：一种是病况随时会发生，另一种是要经过一段时间才会发生症状。多数是由食物、药物，或是其他各式各样的化学物品，引起的过敏性反应。

    在外旅行时，容易造成困扰的问题，就是吃了当地的食物，却又因为不知食物中含有哪些东西，所以，很容易引起过敏性反应。

    通常容易引起过敏性反应的人，相信自己都很了解，就是尽量不要抓活的东西。

    过敏性体质的人，吃了花生米、杏仁这类食物，就会产生荨麻疹，此时，眼皮、嘴唇会肿，极严重时，会发生气喘。

    有的人容易引起药疹，有这种倾向的人，在旅行之前，尽量不要服药。因为，不只会引起荨麻疹、湿疹，严重时，还会产生气喘病似的症状，而且，会造成呼吸困难。所以，绝对不要因为症状很轻微，就不予理睬，如果不加以立即治疗的话，会有发烧现象，使得肝脏功能损坏。其他如盘尼西林、阿斯匹灵等药物，和碘、红药水、重金属类会产生过敏性反应的人也不少。

    随时发作型就是当把食物摄取30分钟至一小时之间，症状就会出现，全身就会发痒、呕吐、腹泻，有时会引起腹痛，甚至引起气喘及呼吸困难。

    又有的人，接触到尼龙物品，或特殊的植物，就会有过敏性反应的症状，这种症状称为接触性皮质炎。

    总而言之，若明了发生过敏性反应的原因，就要立刻把这项因素消除掉，而如不明了原因时，在病况还未恶化前，要赶紧接受医生治疗。

发表于 2006-12-16 20:16:00

2楼

下述运动可以帮助你在机上减轻跨时区高速飞行造成的疲劳症。

这些运动均可以在你的座位上进行，而且不会对你的同机旅伴造成不便。

身体要坐直，呼吸要均匀，然后缓慢做下述运动：
1.头慢慢偏向左侧，保持5分钟，随后慢慢偏向右侧，保持5分钟，回到原位，做5次。
2.下巴慢慢贴近胸口，保持5分钟，回到原位，做5次。
3.旋转左肩10次，旋转右肩10次，双肩向前旋转5次，双肩朝后旋转5次。
4.双手向前伸直，握成松弛拳头，快速张开和握紧10次。
5.双手向前伸直，握成松弛拳头，旋转左手5次，旋转右手5次，双手一起旋转5次。
6.收紧臀部，保持5分钟放松，做5次。
7.双腿伸出，左脚向前伸直，上下移动左脚，回到原位，右脚向前伸直，上下移动右脚，回到原位，做10次。
8.举起左脚，按顺时针方向和逆时针方向各旋转5次，左脚放回地面，右脚按同样要求各做5次。

发表于 2006-12-16 20:16:25

3楼

近期出外旅游的人员 应尽量避免或绕开禽流感主要疫情发生地区或疫点，同时建议采取适当防护措施：

    1.由于禽流感病毒主要通过禽鸟传播，游客到达一个新的地方，要尽量避免接触禽类及其相关产品，近期不要参观禽类聚集的公园，不要购买、携带禽类或禽类制品。

    2.游客应避免到疫区，避免与活禽鸟接触。接触活禽鸟或双手被分泌物弄污后，应用肥皂及清水彻底洗净。

    3.注意饮食卫生，不食用未充分煮熟的动物。

    4.避免接触禽流感患者、染病家禽及其粪便或沾染了粪便的灰土、泥土；

    5.发现有流感样症状要及时就诊。

发表于 2006-12-16 20:17:09

4楼

英国。讲究女士优先是英国社会的共识,您最好也能做到这一点。英国人在初次相见时会伸出双手紧握对方,以示友好。他们喜欢被冠以荣誉头衔,平时行事保守、谨慎,讲文明、重礼节、守纪律。如果喜欢谈私事,在英国是不会受到欢迎的,英国人崇尚私人空间,并且忌讳别人称其为英格兰人,而应称之为不列颠人。大象在英国是蠢笨的象征,孔雀开屏被视为自我炫耀。给英国人送花不要送百合,因为它在英国意味着死亡。

    法国。法国人注重准时赴约和乐于助人的品德。和法国人初次见面时不要送礼,否则他们会觉得很尴尬。在法国,握手的礼节很常见,如果是好友相见,则以拥抱代替握手。一般情况下,法国人忌食辛辣食品,忌送人菊花、杜鹃花,忌用黑桃图案。

    德国。德国人勤勉、守纪律、爱清洁、喜音乐、衣着讲究。和他们喝啤酒时不要随意碰杯,因为一旦碰杯就须喝光。如果需要送礼,鲜花、糖果、书籍、相册、精巧的皮革制品、漂亮的围巾等都是不错的选择,但客人在向主人献花时一般需要把包装纸去掉。茶色、红色和深蓝色在德国不太受欢迎。比较重要的一点是,德国人尊重传统和权威,喜欢头衔带来的荣誉,忌直呼其名。

    俄罗斯。俄罗斯人性格豪爽,待人热情,喜欢喝酒。熟人见面时若不问好,不仅失礼,还可能表示友谊已经不存在了。在俄罗斯,人称代词“你”和“您”有严格区别,前者用于熟人、上对下之间;后者用于陌生人、下对上、幼对长之间,是一种尊称。去俄罗斯人家做客,应给女主人送鲜花。若迎接贵宾到来,主人家的女青年常以献面包和盐作为迎客礼节。

    美国。美国人以不拘礼节著称,初次见面,就可直呼对方的名字,有时不一定要握手,只需“哈　”一声即可。美国人讲话很少自谦,崇拜强者,不同情弱者。跟美国朋友说话要直截了当,不要拐弯抹角。性格开朗直爽的美国人非常热情好客,他们通常不介意在家里宴请客人。客人可送女主人鲜花或其他小礼物,但男性不要向女主人送香水、衣物、化妆品等有暧昧之意的礼物。来自客人家乡的产品大多很受欢迎,如玉石、石刻工艺品、针织品、画册等。朱传贤